Emočný proces/terapia
Umožňuje spracovávať aj veľmi náročné emócie, ktoré sa môžu skrývať za rôznymi fyzickými, či zdravotnými ťažkosťami ako je tlak na hrudníku, búšenie srdca, závraty, či tŕpnutie končatín.
V bezpečnom prostredí vás budem týmto procesom sprevádzať. Súčasťou je aj práca so spomienkami, ktoré sú naviazané na konkrétne emócie. Spomienky spracovávame pomocou emočnej reskripcie. Vďaka čomu strácajú svoj emocionálny náboj a usadzujú sa v minulosti.
Súčasťou procesu je aj práca s nezdravými presvedčeniami, ktoré často človeku bránia žiť naplnenejší život.
Po skončení stretnutia vnútorný proces nekončí, na pozadí pokračuje ďalej. Nakoniec s dlhším časovým odstupom človek vníma, že vo svojom živote koná inak, úplne prirodzene.
Zmeny bývajú väčšinou ihneď zvnútornené, preto človek nemusí mať hneď pocit, že sa udiala zmena a je schopný túto zmenu spozorovať až neskôr, keď si všimne, že opakovane koná inak alebo bez negatívneho emočného zážitku.
Prebieh emočného procesu
Emočný proces prebieha v imaginácii - so zavretými očami pracujeme v predstave (imaginácii).
Zvyčajne je treba absolvovať niekoľko procesov.
Pri takto hlbokej práci s emóciami je pre bežného človeka frekvencia s 3 týžňovou prestávkou medzi procesmi stále veľmi intenzívna.
Niekedy je vhodné procesy striedať s konzultáciami, kedy vedome upevňujeme to, čo človek zažíval na emočnej rovine. Vzniká tak synergický efekt.
Prepnite na ďalšiu referenciu.
Referencie sú overené (e-mailom alebo správou zo sociálnych sietí a fakturačným systémom) a pochádzajú od mojich klientov.